Расписание
Расписание занятий

Банная здрава для всей семьи: оздоровление + омоложение

Восстановительные и очистительные процедуры для беременных, подготовка к родам. Для родивших — послеродовое восстановление на основе славянской родильной обрядности.

Закаливание: воздушные ванны, обливание холодной водой, босохождение, купание в озере. Общеукрепляющая оздоровительная гимнастика для детей и взрослых.

Восстановительные и очистительные процедуры для беременных, подготовка к родам. Для родивших — послеродовое восстановление на основе славянской родильной обрядности.

Закаливание

Воздушные ванны, обливание холодной водой, босохождение, купание в озере. Общеукрепляющая оздоровительная гимнастика для детей и взрослых под руководством Олега Привалова (на улице).

Классическое парение березовыми и дубовыми вениками. Клубное семейное общение за чаем. Клуглый стол с участием специалистов клуба.

Следующая встреча состоится 24 августа четверг 

Адрес:

м. пр Ветеранов. ул. Доблести, д. 27. Баня

Дополнительная информация:

 8 (953) 171-66-86 (организатор Зоя)
 8 (921)905-35-92 Ольга Ивановна.

Желающие прийти, обязательно звонить Зое или записываться через группу  ВКонтакте

Внимание, родители!

Наши оздоровительные сеансы сопровождает клубный профессиональный массажист, врач-педиатр. Он консультирует и проводит лечебно-профилактический массаж, ЛФК, обучает родителей доступным приемам массажа (бесплатно).
По бане у нас отдельная страница  и там подробности и запись.