Гимнастика
-
Бассейн. Аквааэробика
Специально разработанный курс аквагимнастики для беременных «Будущая мама» в бассейне «Атлантика» (ст. м. «Пролетарская»).
Проводит Ольга Андреевна Гусева -
Славянская здрава для беременных
Мастер-класс А. В. Покровского — специальный комплекс для беременных «Большая медведица» (школа славянской здравы и ладожения).
Индивидуальные консультации, правка, ладожение. -
Дородовая гимнастика для супружеских пар
Курс дородовой подготовки для супружеских пар — авторская разработка Олега Привалова -
Танец Живота
Разучиваем культовый танец Живота. С будущими мамами рисуем волшебные восьмерки: учимся владеть телом.
Проводит Юлия Толмачева -
Послеродовое восстановление
Комплекс мероприятий для восстановления после родов.