Материалы для подготовки к родам и послеродовому периоду

  • Приготовления к родам

    Питание в родах, травы в родах, гомеопатия в родах. Главный родовспомогательный инструмент — вода. Признаки родов.

  • Что нужно к родам и после них

    Белье для роженицы, белье для ребенка, предметы обихода и ухода за родильницей и ухода за новорожденным, домашняя аптечка, травы, настойки, продукты, биоэнергетическое питье после родов.

  • Краткий ликбез по ГВ

    Обзор теории ГВ, краткий «ликбез», подготовленный вдумчивым и много лет практикующим экспертом — Анной Шестаковой, нашей клубной мамой шестерых детей

  • Подготовка родовых путей к родам

    Если вы заинтересованы в том, чтобы избежать хирургического вмешательства, вам следует делать массаж промежности в течение последних шести недель до родов. Посоветуйтесь с акушеркой. Этот массаж стоит затраченных усилий, поскольку снижает риск разрыва или рассечения промежности.

  • Подготовка к естественным родам

    Учебное видеопособие для родителей: как обеспечить себе мягкие и комфортные роды? Вашему вниманию: два гимнастических комплекса, обезболивающий массаж, дыхание в родах, родовые позы. (Рекомендовано Министерством здравоохранения РФ)

  • Ароматерапия для будущих мам

    Профессиональная ароматерапия решает самые разные задачи, от безмедикаментозного лечения простуд, токсикоза, молочницы, головных болей, повышенного давления и снижения тревожности, до погружения в родовой канал и других вопросов, которые могут возникнуть в связи с беременностью и родами. 

  • Руководство для родителей

    Книга подготовлена специалистами 42 кафедр вузов России, содержит научно обоснованную, простую и эффективную программу воспитания и оздоровления детей (от рождения до совершеннолетия) и беременных женщин в современных экологически неблагоприятных условиях.

  • Остеопатическая гинастика

    Беременность — это большая нагрузка на все системы организма. Кроме того, стрессы, усталость, экологические вредности — все это искажает «музыку здоровья».

  • Послеродовая гимнастика

    Динамические упражнения рекомендованы при опущении органов малого таза и стенок влагалища. Выполнять спустя 40 дней после родов.

  • Лечебная гимнастика в послеродовом периоде

    Количество осложнений в послеродовом периоде у женщин, занимающихся физическими упражнениями, меньше, чем у не занимающихся. Но этим не исчерпывается роль лечебной гимнастики в послеродовом периоде.

  • Специальный комплекс упражнений для исправления тазового предлежания

    С 29- до 32-недельного срока беременности с помощью специальной гимнастики можно эффективно корректировать предлежание плода и способствовать сохранению его правильного положения. Физические упражнения для исправления тазового предлежания плода после 34 недельного срока, когда плод самостоятельно не так часто изменяет предлежание, являются одним из условий успешного проведения беременности и протекания нормальных мягких родов.