Что нужно к родам и после них
Белье для роженицы:
Подкладные из старого белья (прокипятить) 50х60 см (10 шт.)
Постельное бельё (2 комплекта)
Простыни (2–3 шт.)
Полотенца (маленькие и большие)
Рубашка до родов и после родов
Лифчик для кормящих (2–3 шт.)
Носки (2 пары)
Трусы хлопковые (2–4 шт.)
Белье для ребенка:
Пелёнки тонкие 100х100 см (10 шт.)
Пелёнки теплые 100х100 см (5 шт.)
Подгузники из старого белья или из марли 4–8 слоев, 80 х 80 или 100 х 100 см. Либо система естественного пеленания «Дисана» (клубный магазин)
Распашонки тонкие (4 шт.)
Распашонки теплые (2 шт.)
Чепчик (2 шт.)
Одеяло по сезону (2 шт.)
Клеенка в кроватку или на пеленальник (клубный магазин)
Предметы обихода и ухода за родильницей и ухода за новорожденным:
Клеёнка для роженицы 80х100 см
Подкладные из аптеки одноразовые 60х90 см (30 шт.)
Кружка Эсмарха 2 л
Медицинская грелка для льда 2 л
Настольная переносная лампа с удлинителем (60–100 Вт)
Безмен (весы), измерительная лента
Градусник для воды
Клизмочка для ребенка, газоотводная трубочка
Ватные палочки
Пипетки (5 шт.)
Мыло детское и хозяйственное, сода пищевая, стиральный порошок и дезинфицирующие средства (экологичные моющие средства)
Банки для заваривания трав: 1 л (2 шт.), 0,5–0,8 л (4 шт.)
Кастрюли: 5–10 л (1 шт.), 2–3 л (2 шт.)
Таз (1 шт.) + детская ванночка
Мешки целлофановые (непрозрачные упаковочные для мусора) 2 шт.: 60 л + 100 л
Свечи восковые 3–5 шт. (в клубном магазине)
Соль морская (океаническая)
Домашняя аптечка:
Спирт 70–96о (медицинский или пищевой 0,5 л) или водка
Стерильные салфетки: маленькие 14х16 см (4 пачки), большие 25х49 см (3 пачки)
Пакет ваты обычной
Шприцы одноразовые (5 см3 и 20 см3)
Прополисно-восковая мазь 15% или масло (в клубе)
Также можно: «Виватон» (масло), «Спасатель» (бальзам)
Спиртовая настойка прополисная 15–20% (в клубе)
Йодинол (2 бут.), хлоргексидин (4 бут.)
Марганцовка (2 бут.)
Йод, зеленка
Перекись водорода 3% (2 бут.)
Мумиё 5 г или в таблетках по 0,2 г
Свечи с красавкой (по назначению)
Нашатырный спирт
Травы:
Основные:
Крапива
Пастушья сумка
Тысячелистник
Манжетка
Матка боровая
Кровохлёбка
Спорыш
Ромашка
Малина лесная (листья)
Потогонный чай (спрашивать в аптеке)
Для гипотоников:
Элеутерококк, настойка радиолы розовой, пактокрин, иван-чай, настойка аралии, заманихи
Для гипертоников:
Сушеница топяная, пустырник, плоды черной рябины, калины, боярышника, брусники
Настойки (экстракты):
Маточные капли (В.Н. Вишнев)
водяного перца,
арника — драже Д6 (в гомеопатической аптеке)
Продукты:
Мёд, перга, забрус, медовый бальзам (в клубе)
Финики, лимоны, клюква
Натуральные пищевые биодобавки (в клубе)
Биоэнергетичекое питье после родов:
Две столовые ложки тёртой чаги на 1 литр кипячёной воды (50оС). Когда вода с чагой остынет до комнатной температуры добавить в настой:
1 столовую ложку мёда
Сок 1 большого лимона с мякотью (неочищенный лимон погрузить в кипячёную воду на 1–3 мин. Затем разрезать пополам и отжать сок, мякоть выскоблить в настой)
Настаивать 8–12 часов. Процеживать не надо.