Расписание

 16 февраля,  суббота
«Бегамик» 10-я линия ВО, д. 17в
10:00–11:30

Йога для женщин

Йога для беременных, использование практики асан.
Проводит Инна Хван, инструктор Петербургской школы йоги.

12:00–14:30

Акушерские беседы

Акушерские беседы 
Дамы и господа, прошу любить и жаловать — 
ЕГО ВЕЛИЧЕСТВО ЖИВОТ! 
(продолжение темы «Триместры беременности»). 
Проводит руководитель клуба «Берегиня» Ольга Ивановна Виноградова.

15:00-16:30

Дородовая гимнастика

Физкультура для беременных и готовящихся к зачатию. Дыхательная гимнастика.
Авторская программа Олега Привалова.

16:30–17:30

Индивидуальные консультации

Индивидуальное консультирование специалистов по запросу.

 19 февраля, вт.; 22 февраля, пт.
 бассейн «Атлантика»
 21 февраля, чт.
 баня, ул. Доблести, д. 27 

Для беременных

«Я точно знаю, что вам это нужно — уроки для беременных в школе “Берегиня”» О.И. Виноградова

«Берегиня» в Эрмитаже

«Берегиня» в Эрмитаже

Дорогие друзья, цикл «Искусство для беременных»
возобновится в марте 

Подробнее
Программы занятий

Программы занятий

  • Акушерские беседы. Темы
  • Занятия с психологом. Темы
  • Обучение послеродовому уходу за младенцем и раннему массажу. Темы
  • Основы семейного воспитания. Темы
  • Арт-терапия. Практика
  • Мастер-классы. Направления
  • Подробнее

    Для молодых мам, родителей и детей

    Комплекс мероприятий по восстановлению женского организма после родов, развитие малыша

    Послеродовое восстановление
    Банная здрава для всей семьи: оздоровление + омоложение

    Банная здрава для всей семьи: оздоровление + омоложение

    Восстановительные и очистительные процедуры для беременных, подготовка к родам. Для родивших — послеродовое восстановление на основе славянской родильной обрядности.

    Комплекс мероприятий для восстановления после родов

    40-дневная очистительная программа. Пеленание. Послеродовые обрядовые ритуалы. Гимнастика. Практические занятия по восстановлению женского здоровья, силы и красоты
    Для детей
    Приваловские младенцы

    Приваловские младенцы

    Динамическая гимнастика и массаж для детей от 2 мес. до 2 лет

    Программа «Клубни»

    Полезный отдых для всей семьи по воскресеньям в Пушкине

    Отцы и дети

    Спортивно-развлекательные занятия для детей 4-12 лет и родителей по методике Андрея Каримова

    Пестовальный комплекс

    Ранний детский массаж на основе современных методик и народных традиций. Послеродовой уход за младенцем